Cómo lograr un balance entre Trabajo Familia y Emprendimiento.

¡El tiempo no se acaba, hasta que se acaba! Mientras sigas vivo, tienes tiempo.  Si con frecuencia te dices a ti mismo, que la razón por la cual no cumples tus proyectos es por falta de tiempo, porque tienes responsabilidades con tu familia, trabajo y hasta con tu emprendimiento.  Es importante que sepas, que esaSigue leyendo “Cómo lograr un balance entre Trabajo Familia y Emprendimiento.”

Detrás de Cámaras

El domingo pasado me di permiso para disfrutar de tiempo libre, después de semanas de no ver una buena película, por quedarme horas trabajando en mi libro y mis proyectos. Finalmente terminé viendo tres películas: una al mediodía y dos en la noche, sin sentirme culpable, por eso.  Al contrario, mientras las veía, me sentíaSigue leyendo “Detrás de Cámaras”

¡Tu verdadera identidad! lee esto y descubre cuánto te conoces.

Es posible que antes de leer esto consideres que si te conoces, sin embargo siempre hay detalles que pueden estar en un nivel inconsciente y  se pueden estar escapando de tu verdadera identidad. En este artículo quiero iniciar compartiendo una anécdota, que ocurrió en el caminar de mi formación como Coach, una noche en unaSigue leyendo “¡Tu verdadera identidad! lee esto y descubre cuánto te conoces.”

La lectura, una inspiración para el logro de tus objetivos

¿Eres de las que lees y te identificas con el personaje de la lectura? ¿o de las que asocias los hechos con experiencias propias? ¿tal vez de las que se transportan y sienten que viajan por el mundo a través de un libro? sin duda a muchas nos pasa. Cuando más nos sentimos identificados conSigue leyendo “La lectura, una inspiración para el logro de tus objetivos”

Lo que debes saber de tus emociones

Una emoción entró en escena ¿logras reconocerla? ¿sabes cómo se manifiesta en ti? Este sería el primer paso para tomar decisiones con las que te sientas más cómoda y puedas ser asertiva. Tengamos claro que existen cuatro emociones básicas: Miedo, Ira, Tristeza, Alegría Alegría: aparece cuando las vivencias son consideradas favorables. Miedo: surge cuando nosSigue leyendo “Lo que debes saber de tus emociones”

¡Jugando videojuegos también se aprende!

De un jugador preadolescente a todas las madres que como yo, también pensaba que eso era perder el tiempo.  Escuchar a mi hijo decir: se me “bugueo” el videojuego (buguear, entiéndase el juego tiene fallos que le impiden avanzar) esta frase era música para mis oídos, hasta que entendí que mi hijo también estaba aprendiendo, Sigue leyendo “¡Jugando videojuegos también se aprende!”

El monstruo que te asusta y te sabotea

Si ya lo sé, puede sonar un poco a cuento de miedo pero es real y puede estar haciendo apariciones en tu vida, te hago algunas preguntas para ponerte en contexto ¿Te ha pasado que dices? ¡no quiero ni pensar en eso! ¡solo de pensar en eso me asusto, me estreso!  Si alguna vez teSigue leyendo “El monstruo que te asusta y te sabotea”

Es posible que no lo comprendas hasta que suceda

¡Hoy puede ser el día que despiertes! ¿A caso estoy dormida? te invito a leer acerca de lo que yo llamo “el inicio de tu despertar” Pasamos gran parte de nuestra vida validando pensamientos que se vuelven creencias y lo convertimos en nuestra verdad absoluta, esto  muchas veces nos limita.  Entender que es una realidadSigue leyendo “Es posible que no lo comprendas hasta que suceda”

En armonía con tus pensamientos

En palabras sencillas el pensamiento es el lenguaje o medio con el que interactuamos en nuestro entorno, todo lo que sentimos y vemos viene de nuestros pensamientos, siempre estamos pensando. Según estudios científicos, se estima que tenemos unos 60,000 pensamientos en su mayoría repetitivos y del pasado.  ¿Tendrá esto impacto en nuestras vidas?  Piensa enSigue leyendo “En armonía con tus pensamientos”